Grupa IN IN dla 11-13 latków,5,6,7 klasa, Emocje w Ruchu

Grupa IN IN dla 11-13 latków, 5,6,7 klasa, Emocje w Ruchu: Warsztaty IN-IN Ciało-Umysł dla Młodzieży. Podczas warsztatów będziemy eksperymentować samodzielnie i wspólnie z różnymi technikami uwzględniającymi wzorce ruchowe, taniec intuicyjny czy techniki oddechowe, ale także pracę z wyobraźnią. Razem sprawdzimy, co jest dla nas korzystne i przyjemne oraz czym jest ten słynny stres, który wszyscy odczuwamy? Przez lata nikt nie uczył nas jak radzić sobie z trudami dnia codzinnego i sytuacjami, które wzbudzają w naszym ciele uzasadniony niepokój. Grupa ma na celu dać nastolatkowi wgląd w swoje emojce oraz narzędzia do radzenia sobie ze stresem, które będzie wykorzystywał na każdym etapie życia.

Zapraszamy po więcej informacji o grupie: https://www.osrodekregeneracja.pl/mlodziez/wakacyjne-intensywne-interpersonalne-grupy-dla-mlodziezy/