GRUPA DLA BABĆ I DZIADKÓW – „Siła Doświadczenia”

Współczesne dzieci dorastają w świecie pełnym zmian, napięć i nowych wyzwań. Coraz częściej mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, diagnozami psychologicznymi i psychiatrycznymi, kryzysami w rodzinie czy doświadczeniem rozwodu rodziców. Dla Babć i Dziadków bywa to źródłem bezradności, niepokoju i wielu pytań: co właściwie przeżywa moja wnuczka lub mój wnuczek? jak mam z nim rozmawiać? jak być wsparciem, a nie dodatkowym obciążeniem?

Ośrodek ReGeneRacja zaprasza Babcie i Dziadków aktywnie obecnych w życiu wnuków do udziału w Grupie Wsparcia „Siła Doświadczenia” — cyklu spotkań poświęconych lepszemu rozumieniu emocjonalnego świata dzieci i młodzieży oraz odnajdywaniu mądrej, wspierającej roli w rodzinie.

Grupa została stworzona z myślą o osobach, które chcą:

• lepiej rozumieć trudności, z jakimi mierzą się ich wnuki,
• oswoić się z diagnozami i językiem współczesnej psychologii i psychiatrii,
• nauczyć się rozmawiać z dziećmi i nastolatkami w sposób wspierający i budujący relację,
• znaleźć swoje miejsce w rodzinie, także w sytuacjach rozwodu, konfliktu lub zmian struktury rodziny,
• zrozumieć, jak ich własne emocje, lęki i intencje wpływają na relacje z bliskimi.

Zapraszamy zarówno osoby z zewnątrz, jak i Babcie oraz Dziadków dzieci korzystających z pomocy naszego ośrodka.

Ta grupa może być dla Ciebie, jeśli:

• wiesz, że Twoje wnuczę ma diagnozę, ale trudno Ci ją zrozumieć lub zaakceptować,
• jesteś babcią lub dziadkiem w rodzinie patchworkowej,
• wspierasz swoje dorosłe dzieci w trakcie rozstania lub rozwodu,
• masz „przybrane wnuki” i szukasz dla siebie miejsca w tej relacji,
• próbujesz pomóc, ale masz poczucie, że Twoje działania nie przynoszą efektu,
• chcesz lepiej rozumieć potrzeby emocjonalne dzieci i młodzieży,
• gubisz się w świecie diagnoz, terapii i nowych pojęć psychologicznych,
• zastanawiasz się, jak być obecnym, wspierającym Babcią lub Dziadkiem — bez naruszania granic.

Podczas spotkań, w bezpiecznej i życzliwej atmosferze, będzie można:

• dzielić się swoimi doświadczeniami i wątpliwościami,
• posłuchać krótkich wykładów psychoedukacyjnych prowadzonych przez specjalistów,
• lepiej zrozumieć emocje dzieci, nastolatków i własne,
• uczyć się sposobów komunikacji, które sprzyjają porozumieniu i bliskości.

To przestrzeń, w której doświadczenie Babć i Dziadków staje się realnym zasobem — pomagającym lepiej być z wnukami, rozumieć ich świat i budować relacje oparte na uważności, szacunku i zrozumieniu.

Spotkania odbywają się co dwa tygodnie.
Można przyjść razem z partnerem.

Spotykamy się w: środy

Luty: 4, 18

Marzec: 4, 18

Kwiecień: 1, 15, 29

Maj: 13, 27

Czerwiec: 10, 24 

Godz. 10.00–12.00
Ośrodek Regeneracja, Żoliborz — 400 m od Metra Plac Wilsona
(po grupie: idealny czas na kawę w okolicy lub film dla seniorów w Kinie Wisła)

Spotkanie rozpoczynamy rundką — bez konieczności zabierania głosu; można po prostu być i słuchać. Będziemy polecać sobie także wartościowe książki i filmy.

Prowadzenie:
Anna Kaplińska-Struss — certyfikowana trenerka umiejętności rodzicielskich i wychowawczych (CEO), certyfikowany coach (Laboratorium Psychoedukacji), arteterapeutka (PIE), przez 10 lat prowadząca grupy dzieci i młodzieży w MCN oraz grupy i warsztaty dla rodziców w OR. Mama dwójki dorosłych dzieci.

Jakie są koszty?

Koszt udziału w Grupie dla Dziadków i Babć to 460 zł od osoby za m-c.
Rezerwacja miejsca w grupie jest zagwarantowana po wpłacie zaliczki w wysokości 150 zł.